Szukasz odpowiedzi?

Są blisko. Nauczę Cię je rozpoznawać.

Cześć!
Dzień dobry!

Cieszę się, że tutaj jesteś 🙂
Pewnie jest ku temu powód, który znasz tylko Ty…

Znajdziesz tu zarówno pierwszą pomoc emocjonalną, trening odporności psychicznej jak i zaawansowane procesy transformacji osobistej.

Jeśli zależy Ci na szybkim ukojeniu psychicznego napięcia, stoisz przed ważnym wydarzeniem, które porusza Twoje emocje, nie radzisz sobie z nagłą sytuacją w Twoim życiu, zaopatrzę Cię w metody pierwszej pomocy emocjonalnej, rozpoznamy zasięg wyzwania i wesprę Cię w decyzji o dalszych krokach.

Jeśli wciąż powtarzają się w Twoim życiu sytuacje, których nie chcesz, nieustanie mierzysz się z podobnymi wyzwaniami, wchodzisz nadal w trudne dla Ciebie relacje, to pomogę Ci zobaczyć ich prawdziwą przyczynę. Wówczas możesz zdecydować czy chcesz ją zmienić.

Osoby, które doświadczyły już różnych procesów rozwojowych i chcą nadal rozwijać swój potencjał lub poukładać swoje doświadczenia, odpowiedzieć na wciąż nurtujące pytania, uczę jak w pełni korzystać z własnej wiedzy, doświadczeń i wyobraźni, żeby stawać się jeszcze lepszymi ludźmi w różnych życiowych rolach (partnerami, rodzicami, menedżerami i in.)

Codzienne okoliczności – zdarzenia, sytuacje, ludzie, wyzwania – pokazują nam kim jesteśmy. Metoda, którą pracuję wspiera procesy zmiany osobistej. Zapraszam do rozmowy 🙂

 

Misja, praca, doświadczenie
Pracuję jako konsultant i trener interwencji kryzysowej certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Pierwszej Pomocy Emocjonalnej. Specjalizuję się w rozpoznawaniu prawdziwych przyczyn kryzysów oraz rozwiązywaniu konfliktów za pomocą autorskiej metody opartej o „teorię lustra”.

W praktyce coachingowej uprawiam dialog sokratejski i czerpię z całego bogactwa wiedzy łącząc różne jej dziedziny. Korzystam również z wiedzy psychologicznej, jednak nie prowadzę terapii i nie jestem związany z żadną ze szkół psychoterapii.

Moją misją jest inspirowanie do odkrywania potencjału życia oraz zachęcanie do jego pełnego realizowania. Moją intencją jest przekazać wiedzę i własne doświadczenia w jak najbardziej uniwersalnej formie – tak, aby były dostępne dla jak największej grupy osób. Korzystam najchętniej z metafor – metoda, scenariusze, gry, których jestem autorem, to rodzaj przypowieści, a udział w nich polega na pobudzaniu kreatywności i doświadczaniu uważności.

Zgłębiając naturę kryzysu (stanu kryzysu czy sytuacji kryzysowych) zawsze pasjonowało mnie to, jak znosić jego wyzwania, przejść kryzys i wrócić do równowagi, a także, przede wszystkim, jak go nie pogłębiać albo nawet uniknąć. Znalazłem formułę, która osobie nie wprawionej w „dyskursach ze swoim wnętrzem” pomoże zrozumieć co się dzieje, jak to się dzieje i ostatecznie wyjść z kryzysu. Dla osób zaawansowanych na ścieżce rozwoju osobistego, dzięki tej metodzie poznawczej, proces transformacji następuję bardzo szybko i czasami intensywnie.

Metoda, którą opracowałem jest połączeniem elementów znanych z gier rozwojowych i zabaw z ideą katharsis starożytnego teatru. Spotkanie „przy lustrze” to wstęp do nauki kierowania uwagi na potencjał, wyjątkowy talent, który posiada każdy człowiek. Doświadczenia ostatnich 7 lat uczą, że jest to narzędzie przydatne osobom w każdym wieku.

Metody poznawczo-rozwojowe wykorzystuję również w diagnostyce kompetencji, w procesach rekrutacji, rozwoju zespołów oraz kreowaniu dobrostanu w działalności przedsiębiorców. Moje rozwiązania służyły w scenariuszach celowych wydarzeń firmowych dla m. in.: Henkel, Libet, Siemens, Tesco, Afriso, Aqua, BNI Poland, Grecos Holiday, Man, Yves Rocher czy Kaufland.

W pracy korzystam z 28-letniego doświadczenia ze spotkań z ludźmi. Wcześniej jako organizatora wypraw po świecie, przewodnika i pilota wycieczek, a obecnie jako konsultanta i interwenta kryzysowego.

Współtworzyłem pierwszy w Polsce warsztat dla osób odczuwających lęk przed lataniem samolotem – „Pokochaj Latanie”.

Pasjonuję się podróżami, z biegiem lat częściej wybieram te w głąb siebie. Od lat świadomie tworzę własne życie i dzielę się swoim doświadczeniem. Życie dedykuję podnoszeniu ludzkiej świadomości w każdym dostępnym dla mnie aspekcie.

Metoda "Lustra"

Gra Lustro, tak jak zwykłe lustra, odbija to, co ma przed sobą. Każdy gracz znajdzie w swojej rozgrywce coś innego – niepowtarzalne odbicie. Rozgrywka to forma kreatywnego warsztatu polegającego na tworzeniu historii wybranego bohatera. Można dopatrzyć się w niej wpływów gier RPG i zasad scenopisarstwa. Gra daje pole do nieskrępowanych popisów narracyjnych, z drugiej strony, zupełnie takiej twórczości nie wymaga. Zwykle wymaga tylko odrobiny odwagi…by stanąć do rozgrywki

”Lustro” może być sposobem na przyjemną umysłową rekreację – oderwaniem się od codziennie przemierzanych myślowych szlaków albo początkiem wyprawy w głąb siebie. Gra oparta jest na uniwersalnej metaforze i pozostawia graczom pełną autonomię. Największym wyzwaniem okazuje się pierwsza i główna zasada gry, która przypomina, że ”prowadzisz własną rozgrywkę, o której tylko Ty decydujesz”.

Rozgrywkę rozpoczyna wybór bohatera. Historia, którą tworzy inspirowana jest zadaniami nieoczekiwanymi. Wybrana postać wędruje po planszy skrawków życia zapuszczając się na moment nawet na drugą stronę lustra. Wyzwania rodzą opór i frustrację ale też fascynację i ciekawość… Grę zamyka omówienie rozgrywki.

Cała rozgrywka zajmuje zwykle od 90 do 120 minut. W zależności od potrzeb gracza może trwać dłużej. Omówienie gry to zwykle 45 minut. Gra może inicjować proces rozwojowy kontynuowany na kolejnych 4-5 spotkaniach. Gra może być rozgrywana online, omówienie i spotkania odbywają się wówczas na wybranym komunikatorze internetowym: Skype lub Zoom.

Cele realizowane dla organizacji można podzielić na:

  • rekrutacyjne – Lustro odbije profil kandydata inaczej niż standardowe metody rekrutacji, pokaże kim jest kandydat,
  • rozwojowe – Lustro zapisze wskazówki i sugestie dla rozgrywającego swój scenariusz,
  • integracyjne – Lustro prowadzone w warsztatowej formie sprowokuje do niejednego błyskotliwego komentarza wywołując
  • serdeczne salwy śmiechu, będzie sprzyjać poznaniu graczy, lepszej komunikacji, woli współpracy.

 

Dla młodzieży rozgrywka może być:

  • świetnym warsztatem kreatywnym,
  • impulsem do poszukiwań własnego żywiołu (talentu),
  • sugestią kierunków rozwoju.

Głównym, niezależnym celem prowadzonej rozgrywki jest zawsze podniesienie samoświadomości Gracza.

Gra Lustro:

  • pomaga inicjować zmiany i podejmować decyzje,
  • wspiera w kryzysie i rozwoju osobistym,
  • ułatwia zrozumienie natury rzeczywistości,
  • usprawnia komunikację, tłumaczy niedopowiedzenia,
  • pozwala lepiej poznać się uczestnikom wspólnej rozgrywki.

 

Najczęściej wykorzystywana:

  • w osobistym kryzysie, zrozumieniu rzeczywistości, odnalezieniu tożsamości,
  • przy trudnościach w podejmowaniu decyzji, wyborze drogi i celu,
  • dla poprawy komunikacji w relacjach (partnerzy, rodzice i dzieci, wspólnicy),
  • jako sposób poznania się uczestników rozgrywki (pomysł na oryginalną randkę

Jeśli chcesz otrzymywać najnowsze „wieści z drugiej strony Lustra” zapisz się na newsletter. Lustro nie spamuje, tylko czasem wysyła sygnały – inspiracje, odkrycia, prawdę

[newsletter_form button_label="zapisz się!"] [newsletter_field name="email" label="" placeholder="e-mail"] [/newsletter_form]

Jak mogę pomóc?

AKCEPTACJA

AKCEPTACJA

#akceptacja #pewność

Zanim zaczniesz czytać ten artykuł - na ile to możliwe - zrelaksuj się, odpręż, rozluźnij  - i pozwól sobie - aż po ostatnią linijkę tekstu - na radykalną wewnętrzną szczerość. Oczywiście to tylko propozycja :) Zadaj sobie kilka pytań i z odwagą przyjmij swoją pierwsza odpowiedź. Możesz też ją zapisać.

CARPE DIEM CZYLI RZECZ O STRACIE

CARPE DIEM CZYLI RZECZ O STRACIE

#przemijanie #strata

"Kiedy umrzesz zanim umrzesz, to nie umrzesz, kiedy umrzesz” mówi mądrość buddyjska (chociaż dziś można spotkać ją w różnych ustach). Dopełnia ją powiedzenie mędrca, że przyczyną wszelkiego cierpienia jest przywiązanie.

WSZYSCY MAMY RACJĘ

WSZYSCY MAMY RACJĘ

#racja #zaufanie

Miałaś kiedyś tak, że na jakiś temat miałaś zdanie, o którym dziś myślisz, że było niedorzeczne, irracjonalne lub po prostu ”jak mogłam tak myśleć”? Czy zdarzyło Ci się, że o danej osobie wiedziałaś już wszystko, zjedliście razem beczkę przysłowiowej soli, a nagle pojawiła się informacja, która zweryfikowała Twoje postrzeganie znajomości..?

Obszar działań

METODA LUSTRA


spotkania indywidualne, warsztaty dla firm, warsztaty otwarte

  • rozpoznanie przyczyn kryzysów osobistych
  • rozwiązywanie konfliktów w rodzinie, w zespołach
  • diagnoza rozwojowa – moment życiowy,  dla młodzieży – rozpoznanie ograniczeń talentów

KONSULTACJE I TRENING


sesje indywidualne

  • kryzysy osobiste – sytuacje nagłe, wyzwania bieżące
  • konflikty w relacjach rodzinnych, zawodowych
  • trening odporności psychicznej, trening mentalny, sesje uwalniania emocji (metodą dr D. Hawkinsa)

WSPARCIE DLA SPECJALISTÓW


sesje indywidualne, warsztaty dla organizacji

  • trening metody „lustra” dla specjalistów HR, liderów zespołów, trenerów,
  • konsultacje dla coachów, interwentów, psychologów
  • rozwój kompetencji zawodowych, samopoznanie, rozwój świadomości

WSPARCIE DLA FIRM I ORGANIZACJI


konsultacje indywidualne, warsztaty, coaching zespołów

  • budowanie zespołów
  • rozwiązywanie konfliktów w zespołach, przekraczanie kryzysów w organizacji
  • wsparcie rekrutacji, procesów rozwojowych, integracji zespołów, restrukturyzacji

Spotkania indywidualne

  • Termin do uzgodnienia przez telefon, e-mail, wiadomość na messengerze.
  • Sesje odbywają się w gabinecie w Bielsku-Białej lub online (skype, zoom) , pon – pt. 9:00-15:30 i 18:00- 21:00, sob: 9:00- 13:00
  • Sesje mogą odbywać się również w Krakowie i Warszawie, terminy ustalane są indywidualnie.
  • Możliwe również sesje w plenerze np. na krótkiej górskiej wycieczce po Beskidach – okolice Bielska-Białej – do uzgodnienia

Sesje i pakiety usług

  • Gra Lustro z indywidualną analizą rozgrywki sprawdź
  • Gra Lustro z analizą rozgrywki dla 2 osób sprawdź
  • Gra Lustro z analizą rozgrywki dla 3-4 osób sprawdź
  • Indywidualna sesja/ coaching kryzysowy/ uwalnianie negatywnych emocji sprawdź
  • Sesja rozwojowa dla par sprawdź
  • Sesja rozwojowa sprawdź

Ceny brutto, uwzględniają 23% podatek VAT

do sklepu

Konsultacje dla przedsiębiorców

  • Termin do uzgodnienia przez telefon, e-mail, wiadomość na messengerze.
  • Sesje odbywają się w gabinecie w Bielsku-Białej lub online (skype, zoom) , pon – pt. 9:00-15:30 i 18:00- 21:00, sob: 9:00- 13:00
  • Sesje mogą odbywać się również w Krakowie i Warszawie, terminy ustalane są indywidualnie.
  • Możliwe również sesje w plenerze np. na krótkiej górskiej wycieczce po Beskidach – okolice Bielska-Białej – do uzgodnienia
Scroll to Top